배우자 고를때 진짜 중요한 기준 압도적 1위
이 영상은 장기적인 인간관계에 있어 가장 중요한 요소에 대한 깊은 통찰을 제공합니다. 대부분의 사람들이 상대방을 부분 대상으로 접근하며 갈등 해결에 실패하는 모습을 분석하고, 진정한 소통의 중요성을 강조합니다. 또한, 결혼 준비를 위한 정신적 준비와 책임감의 필요성을 역설하며, 장기적으로 사랑과 친밀함을 발전시키기 위한 노력의 중요성을 이야기합니다. 결국, 사람과 사람 사이의 관계는 단순한 선택이 아니라 서로를 이해하고 지지하며 성장하는 과정임을 깨닫게 됩니다.
1. 부분 대상 관점과 인간관계의 지속성
- 사랑을 지속하지 못하는 사람들은 상대방을 부분 대상으로 바라보며, 상대에 대한 기대가 극히 높다. 상대가 욕구를 충족시키면 좋은 사람으로, 충족시키지 않으면 나쁜 사람으로 보는 경향이 있어 정서적 통합 능력이 떨어진다.
- 경제적인 준비만으로 결혼 준비가 된 것은 아니며, 정신적 요소가 중요하다고 할 수 있다.
- 전체를 보지 못하고 욕구 충족의 수단으로 상대를 바라보게 되면 장기적인 관계 형성이 어렵다.
- 넘겨짚기를 통해 상대의 의도나 감정을 짐작하는 경우가 많은데, 대부분 부정적으로 해석한다.
- 부정적인 인간관계 경험이 많은 사람은 상대의 행동을 부정적으로 오해하는 경우가 많으며, 예를 들어 전화 미접수나 헛기침을 부정적으로 해석할 수 있다.
2. 결혼 준비의 핵심 요소: 책임감
- 결혼할 준비가 된 사람은 경제적인 준비 외에도 정신적인 요소가 중요하다고 언급된다.
- 많은 사람들이 자신을 성인이 아니라고 느끼는 이유는 책임감 부족에 있다.
- 진정한 성인은 자신의 삶에 대해 책임감을 가지고 선택과 결정에 대한 의무를 다하는 사람이다.
- 결혼 후의 후회는 그 결정 이후 선택을 잘 이끌어갈 책임감이 결여된 결과로 보인다.
- 따라서 결혼 준비가 된 사람은 결혼을 좋은 관계로 유지하기 위해 노력할 준비가 된 사람이어야 한다.
3. 갈등과 대화: 건강한 인간관계의 필수 요소
- 인간관계가 깊어지고 가까워지면 갈등은 피할 수 없는 요소가 된다.
- 갈등이 없는 관계는 가까운 사이가 아닐 수 있거나 한쪽이 계속 희생하는 상황일 가능성이 있다.
- 평생 함께할 사람을 선택할 때, 갈등을 잘 풀 수 있는 사람이 가장 중요하다.
- 갈등을 대화로 푸는 과정에서, 자신의 기대나 욕구를 표현하고 상대방의 아픔을 이해하는 노력이 필요하다.
- 장기적인 관계에서 갈등을 회피하는 행동은 초기에 좋을 수 있으나, 시간이 지나면 답답함과 어려움을 초래할 수 있다.
4. 안정 애착 형성과 그 중요성
- 안정 애착을 가진 사람들은 관계를 이해하고 유지하는 능력이 높으며, 이는 화목한 가정에서 자란 경향이 있다.
- 부모의 갈등이나 이혼 등으로 인한 불안정한 환경에서도, 사람은 그 환경에 지배당하지 않고 자신의 노력으로 극복할 수 있다.
- 성인이 된 후 애착 유형은 두 가지로 나뉘며, 25%는 어릴 때 불안정한 애착을 가진 경험이 있는 사람들이다.
- 안정 애착으로 변화하기 위해서는 가족 외에도 이해해주고 지지해주는 친구, 스승, 연인을 만나는 것이 중요하다.
- 객관적이고 공정한 판단을 위해서는 상대방의 사회적 관계와 노력 과정을 전반적으로 고려해야 한다.
5. 사랑의 발전을 위한 필수 요소
- 사랑은 열정, 책임감, 친밀함이라는 세 가지 바퀴로 이루어져 있으며, 안정적인 관계를 위해 이 세 가지가 함께 기능해야 한다.
- 사랑의 열정은 시간이 지나면서 점점 작아지고, 결국 책임감과 친밀감이 사랑의 중심으로 자리잡게 된다.
- 진정한 사랑은 서로의 미래와 행복에 대한 관심을 가지고 질문하는 관계에서 발전하는 것으로, 이는 부부 관계 뿐만 아니라 모든 인간관계에 해당된다.
- 상대방의 행복과 관심사를 이해하려는 노력 없이 단지 자신의 욕구를 충족시키려 하면 관계가 어긋날 수 있다.
- 장기적인 인간관계를 유지하기 위해서는 서로의 욕구를 진지하게 소통하고, 상대방이 원하는 것을 잘 이해해야 한다.
5.1. ️ 사랑의 세 가지 바퀴와 그 의미
- 사랑을 이루는 세 가지 바퀴는 열정, 책임감, 친밀함이다.
- 이 세 바퀴의 조합은 사랑이 안정적으로 발전하는 데 기여한다.
- 그러나 열정은 호르몬의 영향을 받아 점점 작아질 수밖에 없고, 이는 사랑의 유통기한과 관련이 있다.
- 사랑의 열정은 짧게는 2-3개월, 길게는 2년 정도 지속될 것으로 추정된다.
- 결국, 사랑의 바퀴는 책임과 친밀감의 두 바퀴로 유지되게 된다.
5.2. 사랑의 친밀함 발전하기
- 친밀함을 잘 발전시키는 것이 장기적인 사랑을 위해 매우 중요하다.
- 사랑이 깊어지는 사람들은 친밀함이 점점 커지며, 이는 사랑이 우정을 닮아가는 과정을 의미한다.
- 나이가 들어 사랑이 깊어진 사람들은 서로 다정하고 친한 친구 같은 관계를 유지한다.
- 친밀함을 발전시키기 위해서는 작은 관심이 필요하며, 예전만큼 큰 관심은 아니지만 지속적인 관심이 중요하다.
- 두 사람의 친밀함을 높이기 위해서 새로운 활동과 공동의 취미 활동이 필요하다.
5.3. 사랑과 관계의 발전을 위한 질문의 중요성
- 사랑을 발전시키는 커플의 공통적인 특징은 서로의 관계에서 개인적 발전을 느끼는 것이다.
- 진정한 사랑은 나, 너, 우리가 함께 커지는 관계 정도로 정의된다.
- 상대방의 미래, 꿈, 행복에 대한 궁금증이 사랑을 발전시키기 위해 필수적이다.
- 서로의 관심사나 목표에 대해 질문하여 공유하는 것이 관계의 상호 발전에 도움이 된다.
- 그러나 많은 관계에서 상대방의 꿈이나 희망에 대해 질문하지 않으며, 이런 태도가 관계의 어긋남을 초래하는 것으로 추정된다.
5.4. 감정의 변화와 소통의 중요성
- 섭섭함이 쌓이면서 실망감, 미움, 분노, 증오, 그리고 혐오로 변화하며 관계를 압박한다.
- 결국 감당할 수 없게 되어 관계를 끊게 되므로, 섭섭함이 있을 때 즉시 해결해야 한다.
- 부부 상담에서 상대방에 대한 불만을 토로하기는 쉬우나, 서로의 욕구를 이해하고 전달하는 것은 어렵다.
- 상대방의 욕구를 번역하여 대화하는 것이 중요하나, 많은 커플이 이 과정을 수행하기 힘들어한다.
- 서로 진지하고 설득력 있게 자신의 욕구를 이야기한 적이 없는 경우가 많아, 대화가 어려운 상황이 된다.
5.5. ️ 장기적인 인간관계를 위한 의사소통
- 장기적인 인간관계를 유지하기 위해서는 상대방에게 자신의 원하는 바를 차분하고 설득력 있게 전달해야 한다.
- 단순히 불만을 토로하는 것이 아니라, 상대방이 자신의 이야기를 경청해 주기를 바란다는 점을 강조해야 한다.
- 존중받는 느낌을 갖기 위해서는 서로의 의견을 폭넓게 이해하고 받아들여야 한다.
글을 마무리 하며
이 영상은 건강하고 지속적인 인간관계를 위한 중요한 요소들을 다룹니다. 첫 번째로, 상대방을 '부분 대상'이 아닌 전체적으로 바라보는 시각이 필요하며, 갈등 해결에서 진정한 소통이 중요하다고 강조합니다. 결혼 준비에는 경제적인 준비뿐만 아니라 책임감과 정신적 준비가 필수적입니다. 또한, 갈등은 피할 수 없는 요소이며, 이를 건강하게 해결할 수 있는 대화의 능력이 관계의 깊이를 더합니다. 사랑은 열정, 책임감, 친밀함이라는 세 가지 바퀴로 이루어져 있으며, 시간이 지나면서 친밀함과 책임감이 중심이 됩니다. 장기적인 관계에서는 서로의 욕구를 이해하고 진지하게 소통하는 것이 핵심입니다. 결국, 모든 인간관계는 서로를 지지하고 성장시키는 과정이라는 점을 깨닫게 됩니다.